Hygge: Das Dänische Geheimnis des Glücklichseins: Wie man täglich zufrieden und gesund leben kann

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Wenn du dir schon mal gew nscht hast, ein einfacheres, entspannteres Leben zu f hren, ohne dass dich kleinste Details berfordern, dann lies weiter...

Du m chtest nicht mehr in einem hektischen, stressigen Umfeld leben, sowohl zu Hause als auch am Arbeitsplatz?

Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts scheint mehr als ein paar Wochen lang zu funktionieren?

Du m chtest dich endlich von Unordnung verabschieden und etwas finden, was bei dir funktioniert?

Dann bist du hier genau richtig. Denn ein komfortabler und entspannter Lebensstil muss nicht kompliziert sein - auch wenn du schon alle m glichen Systeme zum Organisieren und alle Entspannungstechniken, die du auf Pinterest finden konntest, ausprobiert hast

Tats chlich ist es einfacher, als du denkst.

D nen geh ren zu den gl cklichsten Bev lkerungen der Welt und popul re Publikationen wie Elle UK haben bereits festgestellt, dass Hygge ein wichtiger Indikator daf r sein k nnte. Die Erf llung und Zufriedenheit der Hygge-praktizierenden D nen zeigt, dass ein einfaches, gem tliches Leben Stress erheblich reduzieren kann.

Hygge ist eine einfach zu integrierende Lebenseinstellung. Das bedeutet, dass du diesen Lebensstil erreichen kannst, ohne enorme Ver nderungen in deinem Leben vornehmen zu m ssen

Hier ist ein Auszug dessen, was du im Buch entdecken kannst:

✓ So richtest du ein Hygge-Zuhause ein

✓ Warum Unordnung in deinem Zuhause, deinem B ro und in deinen Gedanken die pers nliche Entwicklung beeinflusst - und was du stattdessen tun kannst.

✓ So gewinnst du Zeit und Energie, ohne etwas Drastisches tun zu m ssen - mach dir die Zeit zu deiner Zeit

✓ Wie Hektik den Hygge-Lebensstil sabotiert .

✓ So reduzierst du Stress mit nur wenigen einfachen nderungen in deiner Routine und sparst dabei Zeit und Geld.

✓ So leben Hygge-Praktizierenden auf der ganzen Welt. Starte deinen Tag zufrieden und vorbereitet - nie wieder gestresst auf der Arbeit erscheinen bevor der Tag berhaupt begonnen hat

✓ So vermeidest du Fehler, wenn du Gem tlichkeit erzeugen m chtest (Tipp: Es hat mit dem Preis zu tun ).

✓ So kannst du kleine Schritte in deinen Alltag integrieren, um Hygge in dein Leben zu bringen ... und vieles mehr

Nimm dir einen Moment Zeit, um dir vorzustellen, wie es sich anf hlt, wenn du dich in deinem Hygge-Zuhause, umgeben von Ruhe und Komfort, entspannst. Stell dir vor, wie deine Familie und Freunde auf deine neue Energie und dein Interesse an Gem tlichkeit reagieren werden. Auch wenn du zu Hause, auf der Arbeit, bei Freunden oder der Familie von Stress umgeben bist, kannst du lernen, ein gem tliches Leben mit Hygge zu f hren. M chtest du endlich Entspannung finden und Unordnung loswerden, um komfortabel und sinnerf llt zu leben? Dann scrolle nach oben und klicke auf "In den Warenkorb".